Nos últimos anos, os smartphones se tornaram quase uma extensão do nosso corpo. Se, para adultos, eles já são parte essencial da rotina, imagine para crianças…
Quando a vida acelera entre estudos, começo de carreira e boletos, é comum entrar no modo “sobreviver”. A boa notícia? Há três hábitos simples — sono…
Dormir bem é um dos maiores presentes que podemos dar ao nosso corpo e à nossa mente. Porém, para milhões de pessoas ao redor do mundo,…
Você já se sentiu “diferente” por perceber coisas que ninguém mais parece notar? Como se o brilho da luz fosse mais forte para você, os barulhos…
Você já deve ter ouvido falar que manter a mente ativa ajuda a prevenir doenças como a demência. Mas você sabia que simplesmente ser mais social…
Você já ouviu falar que adolescentes que entram na puberdade precoce podem enfrentar desafios específicos relacionados ao peso e à saúde? Pesquisas recentes confirmam essa realidade…
Você já parou para pensar em como os traumas na infância podem moldar profundamente nosso comportamento e saúde física na adolescência e vida adulta? Pois é…
Introdução: O Exercício Pode Melhorar a Cognição em Pessoas com TDAH? O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurodesenvolvimental que afeta…
Introdução: O Que a Exposição à Violência na TV Durante a Infância Pode Causar no Futuro? Quem cresceu assistindo desenhos animados ou filmes sabe que, muitas…
Introdução A privação de sono e memória estão profundamente conectadas, afetando diretamente a saúde mental e emocional de muitas pessoas. Você sabia que uma noite mal…
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