Pessoas que frequentemente adicionam sal às refeições podem enfrentar um risco maior de desenvolver depressão. Um novo artigo publicado na Nutritional Neuroscience demonstra que o hábito…
Seu cérebro pode ser capaz de distinguir entre um refrigerante diet e uma bebida açucarada comum, mesmo que tenham exatamente o mesmo sabor para você. Uma…
Uma nova pesquisa indica que o consumo diário de refrigerantes e bebidas esportivas pode prejudicar as habilidades cognitivas de adolescentes. Uma análise recente sugere que essas…
Crianças pequenas que consomem uma dieta rica em carnes processadas, lanches açucarados e refrigerantes podem apresentar pontuações mais baixas de inteligência ao chegar ao início da…
Começar o dia com um doce açucarado pode parecer um agrado, mas novas pesquisas sugerem que isso pode sabotar o seu dia de trabalho antes mesmo…
Pesquisas recentes sugerem que o consumo frequente de alimentos ultraprocessados está associado a uma queda significativa no bem-estar mental e a uma maior prevalência de sofrimento…
Quando a vida acelera entre estudos, começo de carreira e boletos, é comum entrar no modo “sobreviver”. A boa notícia? Há três hábitos simples — sono…
Você já ouviu que transtornos alimentares seriam “coisa de gente rica”? Pois é, esse mito ainda circula — e atrapalha muita gente a receber ajuda. Pesquisas…
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