
Quando a vida acelera entre estudos, começo de carreira e boletos, é comum entrar no modo “sobreviver”. A boa notícia? Há três hábitos simples — sono…
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Você já ouviu que transtornos alimentares seriam “coisa de gente rica”? Pois é, esse mito ainda circula — e atrapalha muita gente a receber ajuda. Pesquisas…
Você já ouviu falar que adolescentes que entram na puberdade precoce podem enfrentar desafios específicos relacionados ao peso e à saúde? Pesquisas recentes confirmam essa realidade…
Introdução: O Exercício Pode Melhorar a Cognição em Pessoas com TDAH? O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurodesenvolvimental que afeta…
Introdução Você já parou para pensar no impacto que uma simples sessão de exercícios físicos pode ter na sua capacidade cognitiva? Embora seja amplamente aceito que…
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